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삼림욕으로 오감을 자극하다. |
| 森林浴で五感を刺激する。 |
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뇌와 신경을 긴장에서 풀어주는 것은 삼림욕의 대표적인 효과입니다. |
| 脳や神経を緊張から解き放ってくれるのは、森林浴の代表的な効果です。 |
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삼림욕으로 스트레스 호르몬이 감소한다. |
| 森林浴でストレスホルモンが減少する。 |
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삼림욕으로 교감신경 활동이 억제된다. |
| 森林浴で交感神経活動が抑制される。 |
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삼림욕으로 부교감 신경 활동이 높아진다. |
| 森林浴で副交感神経活動が高まる。 |
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숲을 산책하거나 심호흡하는 것만으로도 삼림욕이라고 할 수 있습니다. |
| 森林を散歩したり深呼吸するだけでも森林浴と言えます。 |
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삼림욕은 매우 건강하고 다양한 효과가 기대됩니다. |
| 森林浴はとても健康的で、様々な効果が期待されています。 |
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국립공원에 가면 녹음이 가득한 경치를 보면서 삼림욕을 할 수 있습니다. |
| 国立公園に行くと、緑あふれる景色を見ながら森林浴をすることことができます。 |
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삼림욕은 왜 사람의 몸과 마음을 건강하게 만드는 것일까? |
| 森林浴はなぜ、人の心と体を健康にするのだろう。 |
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산길에는 삼림욕 구역이 마련되어 있었다. |
| 山道には森林浴のエリアが設けられていた。 |
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산책하고 삼림욕으로 재충전했어요. |
| 散歩して森林浴でリフレッシュしました。 |
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지류 옆에서는 삼림욕을 즐길 수 있습니다. |
| 支流のそばでは、森林浴を楽しむことができます。 |
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삼림욕은 건강뿐만 아니라 치유와 편안함을 주는 효과도 있습니다. |
| 森林浴は、健康だけではなく、癒やしや安らぎを与える効果もあります。 |
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삼림욕에는 다양한 효과를 기대할 수 있어요. |
| 森林浴には、さまざまな効果が期待できるんです。 |
