・	사람은 음식을 먹은 후 소화, 흡수,대사에 시간이 걸립니다.
	人は食べ物を食べたあと、消化・吸収・代謝に時間がかかります。
・	장딴지를 단련하면 혈액 순환이 좋아지고 기초대사가 촉진되는 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
	ふくらはぎを鍛えると、血行障害の改善、基礎代謝促進などの効果が期待できます。
・	음식물의 소화 흡수 대사 등 체내에서 일어나는 대부분의 화학반응에는 효소가 없어서는 안 됩니다.
	食べ物の消化・吸収・代謝など、体内で起こるほとんどの化学反応には、酵素がなくてはなりません。
・	근육 양이 증가하면 기초대사도 향상된다.
	筋肉の量が増えると基礎代謝が向上する。
・	신진대사를 촉진하다.
	新陳代謝を促す。