| ・ |
우리의 식사는 단백질, 탄수화물, 지방으로 구성되어 있습니다. |
| 私たちの食事は、たんぱく質、炭水化物、脂肪から構成されています。 |
| ・ |
식품의 탄수화물 함량이 혈당치에 영향을 미칩니다. |
| 食品の炭水化物含量が血糖値に影響します。 |
| ・ |
그는 체중을 줄이기 위해 탄수화물을 제한하고 있습니다. |
| 彼は体重を減らすために炭水化物を制限しています。 |
| ・ |
밀가루에는 단백질과 탄수화물이 포함되어 있습니다. |
| 小麦粉には蛋白質や炭水化物が含まれています。 |
| ・ |
탄수화물과 단백질을 모두 많이 먹었을 때 문제가 생길 수 있다. |
| 炭水化物とたんぱく質をいずれもたくさん摂る場合、問題が発生することがある。 |
| ・ |
탄수화물을 섭취하다. |
| 炭水化物を摂取する。 |
| ・ |
녹말이란, 식물이 광합성에 의해 열매나 뿌리 등에 저장한 탄수화물입니다. |
| デンプンは植物が光合成によって実や根などに貯蔵した炭水化物です。 |
| ・ |
녹말이란, 식물의 광합성에 의해 만들어진 탄수화물입니다. |
| デンプンとは、植物の光合成によって作られる炭水化物です。 |
| ・ |
설탕이나 탄수화물은 되도록 섭취하지 않으려 하고 있습니다. |
| 砂糖や炭酸飲料はなるべく取らないようにしている。 |
| ・ |
밥이나 빵, 면류는 탄수화물이 주성분이지만, 소화되면 포도당이 된다. |
| ご飯やパン、麺類は炭水化物が主成分であるが、消化されるとブドウ糖になる。 |
| ・ |
일식의 주식은 에너지원이 디는 탄수화물을 많이 포함한 쌀입니다. |
| 和食の主食はエネルギー源となる炭水化物を多く含むお米です。 |
| ・ |
영양소에는 3대 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물 외에도, 무기질, 비타민 등이 있다. |
| 栄養素にはたんぱく質、脂肪、炭水化物の三大栄養素のほかに、無機質、ビタミンなどがある。 |
| ・ |
기름기가 많은 식사는 밥이나 빵 등의 탄수화물에 비해 소화에 시간이 걸립니다. |
| 脂っこい食事は、ご飯やパンなどの炭水化物に比べると消化に時間がかかります。 |
| ・ |
몸에 에너지를 모으기 위해서 탄수화물을 많이 섭취하도록 하세요. |
| 体にエネルギーを貯めるため、炭水化物を多くとるようにしましょう。 |
| ・ |
주로 탄수화물에 포함되어 있는 당질은 대회 전날 많이 섭취할 것을 추천합니다. |
| 主に炭水化物に含まれている糖質は大会前日多めに取り入れることがおすすめです。 |
| ・ |
단백질이 부족하면 공복감을 느끼져 탄수화물이 자꾸 먹고 싶어진다. |
| タンパク質が不足すれば、空腹感を感じるため、炭水化物がしきりに食べたくなる。 |
